Author Archives: admin

Trị mụn đầu trắng thế nào?

Hướng dẫn cách trị mụn đầu trắng hiệu quả mà dễ làm

Mụn đầu trắng mọc là do thói quen chăm sóc da không tốt và hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, khiến bạn cảm thấy nhức nhối khó chịu. Với những cách trị mụn đầu trắng dưới đây sẽ giúp bạn loại bỏ những nốt mụn đáng ghét này, hãy cùng xem.

Trị mụn đầu trắng thế nào?

Gần như trong đời ai cũng ít nhất vài lần nổi mụn, có mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mụn mủ… Trong các dạng thường gặp thì mụn đầu trắng là khá phổ biến. Mụn đầu trắng xuất hiện là do bã nhờn dư thừa trên da che kín các lỗ chân lông, dầu nhờn kết hợp với vi khuẩn khiến da bị viêm sưng và mọc mụn. Nguyên nhân hình thành mụn đầu trắng có thể do bạn chăm sóc da chưa tốt, thay đổi hormon, phản ứng phụ của thuốc,…

Nguyên tắc để trị mụn đầu trắng chính là làm sạch lỗ nang lông, kiềm dầu để vi khuẩn không có cơ hội phát triển, đồng thời giúp làn da khỏe mạnh, tăng sức đề kháng. Để trị mụn đầu trắng bạn có thể sử dụng ngay các nguyên liệu tự nhiên có trong nhà hiệu quả và dễ làm.

Bạc hà và bột nghệ

Bạc hà có khả năng diệt khuẩn, ngăn ngừa mụn, chữa các vết côn trùng đốt. Bột nghệ giúp trị các vết thâm mụn, làm lành tổn thương da nhanh chóng. Kết hợp bột nghệ và bạc hà sẽ giúp bạn trị mụn đầu trắng hiệu quả.

Trị mụn đầu trắng bằng bạc hà mật ong
Chuẩn bị: 2 thìa tinh bột nghệ, 2 thìa nước ép lá bạc hà
Cách làm:
– Nước ép bạc hà và nghệ trộn đều
– Rửa sạch mặt thấm khô nhẹ nhàng, thoa hỗn hợp nghệ và bạc hà lên mặt.
– Thư giãn khoảng 15 phút rồi rửa lại với nước mát.

Mặt nạ lô hội

Cây lô hội còn có tên là nha đam, được nhiều người trồng ở vườn nhà như một loại cây cảnh. Lô hội được dùng để trị mụn, làm liền sẹo, dưỡng da, chống lão hóa da, chống nhăn da mặt.
Kết hợp với mật ong, có tác dụng kháng khuẩn, làm mờ vết thâm, để tạo mặt nạ trị mụn đầu trắng.

Trị mụn đầu trắng bằng lô hội
Công thức: 1 thìa mật ong, 50g lá nha đam
Cách làm:
– Nha đam rửa sạch, gọt bỏ gai, phần vỏ bên ngoài chỉ lấy phần lõi bên trong.
– Cho phần thạch ngâm qua nước muối pha loãng, vớt ra để ráo nước. Cho vào máy xay nhuyễn cùng mật ong
– Rửa sạch mặt, đắp hỗn hợp nha đam mật ong lên mặt. Sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước mát.
Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Xông hơi với lá tía tô

Xông hơi sẽ giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch sâu làn da, loại bỏ bụi bẩn dầu thừa, làm trắng da tự nhiên. Các tinh chất trong lá tía tô sẽ giúp da khỏe mạnh chống lại các vi khuẩn có hại gây mụn.

Xông hơi lá tía tô trị mụn đầu trắng
Chuẩn bị: 200g lá tía tô, 1 thìa muối biển sạch.
Cách làm:
– Lá tía tô rửa sạch, ngâm qua nước muối pha loãng khoảng 5 phút.
– Vớt lá tía tô cho vào nồi, thêm 500ml nước đun sôi.
– Đổ tía tô ra bát, trùm khăn kín đầu và xông hơi trong khoảng 10-15 phút.
– Rửa lại mặt với nước mát, se khít chân lông.
Thực hiện xông hơi 10 ngày liên tiếp, sau đó giảm dần còn 3 lần/tuần. Kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy mụn đầu trắng giảm dần, da mặt cũng sáng đẹp hồng hào hơn, trẻ hóa làn da.

Việc trị mụn đầu trắng từ các nguyên liệu tự nhiên, đòi hỏi bạn cần phải chăm chỉ kiên trì một thời gian dài. Các trường hợp mụn nặng, với nhiều vết thâm, mụn dai dẳng bạn cần tới gặp bác sĩ chuyên khoa da liễu hoặc các tới các Spa uy tín để được bác sĩ thăm khám da và lên kế hoạch trị liệu, kiểm soát mụn tốt nhất.
Saigon Smile Spa hệ thống Spa hàng đầu Việt Nam, được người tiêu dùng nhiều năm liền bình chọn là Spa chăm sóc da tốt nhất, với công nghệ trị mụn toàn năng bằng dược liệu quý kết hợp nguyên liệu tự nhiên cùng máy công nghệ cao giúp bạn trị mụn hiệu quả nhanh chóng.
Liên hệ tư vấn viên qua Hotline 19001299 hoặc Chatbox để được tư vấn tận tình nhất.

đăng ký tư vấn 1900 1299

Tại sao có thể trị mụn bằng tỏi

Trị mụn bằng tỏi với 3 cách hiệu nghiệm

Tỏi là một loại gia vị quen thuộc trong các bữa ăn của người Á Đông, giúp tăng cường sức đề kháng, làm đẹp da trị mụn. Tham khảo 3 cách trị mụn bằng tỏi nhanh chóng và hiệu quả này nhé.

Tại sao có thể dùng tỏi trị mụn?

Tại sao có thể trị mụn bằng tỏi
Tỏi có đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm, giảm ngứa, còn có khả năng phòng ngừa bệnh ung thư, bệnh hô hấp. Chính vì vậy nhiều chị em đã biết sử dụng tỏi để trị mụn. Tỏi ngoài giúp trị mụn còn giúp làm mờ vết thâm và làm trắng da nữa.

Công thức trị mụn với tỏi
Khi dùng tỏi trị mụn lúc đầu bạn sẽ cảm thấy nóng, châm chích da, đừng lo lắng, đó là do đặc tính sát khuẩn của tỏi đang hoạt động. Và sẽ nhanh chóng có hiệu nghiệm.

Trị mụn bằng tỏi và giấm
Những bạn có nhiều mụn cám thì sử dụng tỏi và giấm là một cách mang lại hiệu nghiệm.
Công thức: 5 ép tỏi, 1 thìa giấm táo (hoặc giấm gạo)

Trị mụn bằng tỏi và giấm
Cách làm: Tỏi bóc vỏ đem ngâm nước ấm khoảng 30 phút cho mềm. Giã nát tỏi, trộn cùng giấm ăn. Rửa sạch mặt, thấm khô. Nhúng bông gòn vào hỗn hợp tỏi và giấm táo rồi thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng. Sau 10 phút thì rửa lại mặt với nước ấm. Lau khô mặt và thoa kem dưỡng da dành cho da mụn.
Thực hiện 2-3 lần/tuần. Kiên trì khoảng 1 tháng các mụn cám sẽ giảm dần.

Trị mụn bằng tỏi chanh tươi và mật ong
Mặt nạ tỏi, chanh tươi kết hợp mật ong có hiệu nghiệm với các bạn mụn đầu đen.
Công thức: 3 ép tỏi, 1 thìa mật ong, vài giọt chanh.

Trị mụn bằng tỏi chanh và mật ong
Cách làm: Tỏi giã nhuyễn trộn cùng mật ong, chanh tươi. Rửa sạch mặt, thấm khô. Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng. Sau 15 phút thì rửa lại mặt với nước ấm, lau khô và thoa kem dưỡng da.
Thực hiện 2 lần/tuần sau 1-2 tháng bạn sẽ cảm thấy mụn đầu đen giảm bớt rõ rệt.

Trị mụn bằng tỏi, yến mạch và chanh
Yến mạch có khả năng làm trắng da, tẩy tế bào chết, sạch mụn cám mụn đầu đen, sáng vết thâm. Chanh có đặc tính kháng khuẩn, làm sạch vết thâm, sạch da, trị mụn. Kết hợp các nguyên liệu ta có hỗn hợp vừa trị mụn lại vừa giúp làm trắng sáng làn da.
Công thức: 3 ép tỏi bằm nhỏ, 1 thìa mật ong, 1 thìa bột yến mạch, 3 giọt chanh, thêm chút nước lọc trộn đều để có hỗn hợp sền sệt.

Trị mụn bằng tỏi kết hợp chanh, yến mạch
Cách làm:
– Rửa sạch mặt, thấm khô mặt với bông mềm.
– Thoa hỗn hợp tỏi yến mạch lên toàn mặt.
– Sau 10 phút thì rửa sạch mặt, thấm khô rồi thoa kem dưỡng ẩm dành cho da mụn.
Chăm chỉ làm 3 lần/tuần, sau 2 tuần bạn sẽ thấy các nốt mụn se lại, giảm dần vết thâm, dần dần sạch mụn.

Ngoài 3 cách trị mụn hiệu nghiệm trên bạn cũng có thể kết hợp tỏi và dung dịch natri clorid 0.9%, dùng nước ép tỏi thoa lên trực tiếp mụn ngày 3 lần, sau vài hôm bạn sẽ thấy mụn bọc, mụn đỏ không còn sưng, khô lại và rụng.

Làm giảm mụn, giảm sưng với tỏi là một cách đơn giản, nhưng để trị mụn tận gốc, hết mụn thâm, ngăn chặn mụn quay trở lại thì bạn cần có phương pháp trị mụn phù hợp. Tại Saigon Smile Spa với các phương pháp trị mụn kết hợp nguyên liệu tự nhiên cùng máy thẩm mỹ công nghệ cao như trị mụn toàn năng bằng dược liệu quý, trị mụn công nghệ Oxy giúp làm sạch sâu làn da, trị mụn tận gốc, ngăn ngừa mụn quay trở lại đồng thời còn giúp làm trắng da se khít lỗ chân lông nữa.

Liên hệ với các tư vấn viên qua Hotline 1900 1299 hoặc Chatbox để nhận được tư vấn kỹ hơn về các phương pháp trị mụn và nhận ưu đãi dịch vụ tốt nhất.

Mặt nạ trị mụn với lá chanh

Trị mụn với lá chanh độc đáo hiệu quả

Da dầu nhờn thì mùa hè lại càng dễ bị mụn hơn. Khi thời tiết nóng, khiến mặt bị mồ hôi nhiều, các lớp trang điểm, bụi bẩn bít chân lông. Để trị mụn vào mùa hè bạn cần làm sạch da, thông thoáng, hạn chế dầu thừa. Trị mụn với lá chanh là một cách độc đáo giúp bạn thực hiện tất cả các điều trên đấy nhé.

Lá chanh và những công dụng trị mụn

Bạn có thể dễ dàng tìm mua lá chanh ở chợ tại các cửa hàng bán lá xông, hoặc tự trồng 1 cây chanh ở nhà. Lá chanh bạn mua về, rửa sạch, để khô ráo nước, cho vào túi nilon để tủ lạnh dùng dần.

Trị mụn với lá chanh

Theo đông y lá chanh có vị ngọt cay, mùi thơm, tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thông can khí, tán độc, sát khuẩn.

Thành phần dinh dưỡng, trong lá chanh có chứa tinh dầu, coumarin, isopimpinellin, bergapten. Trong tinh dầu lá chanh chứa terpen, alcohol, aldehyd, ester, acid, ciptroten.

Với những thành phần của mình lá chanh có tác dụng tăng cường miễn dịch cho cơ thể, trị các loại bệnh cảm cúm, nhức đầu, giải độc gan, trị mụn nhọt, giảm sưng đau.

Trị mụn với lá chanh

Để trị mụn hiệu quả với lá chanh bạn cần thực hiện các bước theo quy trình sau đây.

Bước 1: Rửa mặt
– Sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu để làm sạch bụi bẩn, dầu thừa.
– Bạn có thể cho thêm 1 thìa muối biển vào nước rửa mặt để tăng cường làm sạch da.

Bước 2: Xông hơi với lá chanh
Công thức: 300ml nước, 100g lá chanh
Cách làm:
– Lá chanh rửa sạch, cho vào nồi cùng nước đun sôi.
– Trùm khăn kín đầu xông hơi trong 5-10 phút.
Xông hơi giúp lỗ chân lông giãn nở, làm sạch bụi bẩn, dầu thừa và giúp tinh thần sảng khoái, thoải mái hơn. Xông hơi thường xuyên còn là cách làm trắng da tự nhiên, sạch da, sáng hồng làn da nữa.

Bước 3: Đắp mặt nạ lá chanh
Công thức: 50g lá chanh, 2 thìa sữa tươi, 2 thìa bột nghệ.

Mặt nạ trị mụn với lá chanh
Cách làm:
– Lá chanh rửa sạch, để khô ráo. Xay nhuyễn lá chanh cho ra bát sạch
– Trộn lá chanh với sữa, bột nghệ.
– Rửa sạch mặt, thấm khô. Đắp hỗn hợp lên mặt.
– Thư giãn khoảng 20 phút thì rửa lại với nước mát.

Bước 4: Uống nước lá chanh
Công thức: Lá chanh, lá tầm gai mỗi loại 50g.
Cách làm:
– Rửa sạch lá tầm gai, lá chanh
– Cho vào ấm sắc thuốc thêm 500ml nước, đun nhỏ lửa trong 30 phút.
– Đổ ra bình để nguội uống dần trong ngày.
Uống nước lá chanh giúp thanh lọc cơ thể, thải độc làn da, giúp da mặt sáng đẹp hơn rõ rệt.

Đắp mặt nạ, xông hơi trị mụn với lá chanh bạn chỉ cần làm khoảng 3 lần/tuần. Kiên trì thời gian 2-3 tháng da sẽ sạch mụn, vết thâm mụn cũng giảm dần.

Chăm sóc da nhờn trị mụn

Chú ý:
– Lá chanh cần mua loại lá sạch, không phun thuốc, ngâm tẩm
– Để rửa sạch lá chanh bạn có thể ngâm qua nước muối pha loãng.
– Mùa hè nên chọn loại sữa rửa mặt cho da nhờn chứa thành phần axit salicylic, axit citric, axit glycolic
– Hạn chế sử dụng mỹ phẩm trừ kem chống nắng, dưỡng da ban đêm.
– Sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh bụi bẩn

Trường hợp bạn bị mụn nặng, nhiều mụn trứng cá, mụn mủ, các vết thâm để trị mụn nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn nên tới gặp bác sĩ da liễu tại các bệnh viện da liễu, Spa chăm sóc da uy tín để được thăm khám tình trạng da và có phương pháp trị liệu hợp lý. Saigon Smile Spa với đội ngũ bác sĩ da liễu trình độ thạc sĩ trở lên, công tác tại các viện da liễu hàng đầu Việt Nam, cùng các phương pháp trị mụn tự nhiên kết hợp máy công nghệ cao giúp bạn trị mụn hiệu quả, đồng thời giúp làm sáng da, se khít chân lông, ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Liên hệ với các tư vấn viên qua CHAT BOX hoặc HOTLLINE 1900 1299 để được tư vấn các phương pháp trị mụn và chăm sóc da tốt nhất.

Dùng tăm bông chấm mật ong lên mụn

Học cách trị thâm mụn theo GDiipa

Bạn đang bị mụn thâm? Hãy học ngay cách trị thâm mụn của chuyên gia chăm sóc da GDiipa, để đẩy có làn da tươi sáng như mong đợi nhé.

GDiipa là một youtuber có chuyên môn trong lĩnh vực chăm sóc da, làm đẹp và trang điểm. Kênh youtube của cô có hàng triệu lượt xem, và chia sẻ, chỉ với các phương pháp chăm sóc da, làm đẹp cực đơn giản, bạn hoàn toàn có thể làm được.

Để trị thâm mụn, điều trị mụn thật đơn giản, bạn chỉ cần dùng 3 nguyên liệu tự nhiên có ngay trong nhà bạn. Đó chính là bột cafe nguyên chất, mật ong và chanh.

Tẩy da chết cùng bột cà phê

Trị thâm mụn bằng bã cà phê

Cách để trị thâm mụn

Khi bạn bị mụn thâm bạn có thể chọn một trong 2 cách của GDiipa, mật ong hoặc chanh.

Trị thâm mụn với mật ong.

Mật ong là dưỡng chất làm đẹp tuyệt với với khả năng
– Trị sẹo, trị thâm mụn hiệu quả
– dưỡng ẩm chống lão hóa da
– kháng khuẩn, trị mụn, chữa lành tổn thương da
– làm giảm sung đỏ, làm dịu da
Cách làm: Bạn lấy tăm bông chấm mật ong và thoa lên các nốt thâm mụn, để qua đêm và đi ngủ.

Dùng tăm bông chấm mật ong lên mụn

Dùng tăm bông chấm mật ong lên mụn thâm

Trị thâm với chanh

Chanh có chứa nhiều vitamin C, axit nictric tự nhiên giúp
– Sát khuẩn cho làn da mụn
làm trắng da tự nhiên từ đó làm mờ vết thâm mụn
– tẩy da chết giúp da sáng đều màu
– phục hồi sẹo rỗ do mụn
Cách làm:
– Lấy 1/2 quả chanh, vắt nước.
– Pha loãng nước chanh và nước lọc theo tỉ lệ 2:1
– Dùng bông tăm để chấm lên các vết thâm, mụn để 15-20′ rồi rửa sạch.

chấm tăm bông chanh lên mụn thâm

Tương tự mật ong, cũng chấm tăm bông chanh lên mụn thâm

Với da nhạy cảm, khô bạn chỉ dùng 3-4 lần/tuần, với da khỏe, da dầu thì dùng hàng ngày đều được.

Tham khảo video trị thâm mụn của GDiipa

Kết hợp việc tẩy da chết, trị thâm mụn (chọn chanh hoặc mật ong) bạn sẽ thấy da hết mụn, thâm sau vài tháng như GDiipa nhé.

GDiipa sau vài tháng trị thâm mụn

GDiipa sau vài tháng trị thâm mụn

Trường hợp bạn bị mụn thâm nặng dày đặc, nhiều mụn và chưa rõ nguyên nhân vì sao. Chúng tôi khuyên bạn hãy tới gặp bác sĩ da liễu để được thăm khám da và đưa ra quy trình trị mụn từ trong lẫn bên ngoài tốt nhất.

Saigon Smile Spa với đội ngũ bác sĩ da liễu tại các bệnh viện da liễu Trung Ương, bệnh viện da liễu Hà Nội, bệnh viện da liễu Hồ Chí Minh cùng các phương pháp trị mụn công nghệ cao sẽ giúp bạn điều trị mụn, trị thâm mụn hiệu quả và giúp làm trắng da, se khít lỗ chân lông nữa.

Liên hệ với các tư vấn viên qua Chatbox hoặc Hotline 1900 1299 để nhận được các tư vấn chăm sóc da và các ưu đãi dịch vụ tốt nhất.

đăng ký tư vấn 1900 1299

nắng nóng là nguyên nhân bị mụn

Những nguyên nhân bị mụn đầu đen bạn có ngờ tới?

Mụn đầu đen không gây tổn thương da nặng nề như mụn trứng cá, mụn bọc nhưng lại khiến da sần sùi, lỗ chân lông to và xấu. Tìm hiểu nguyên nhân bị mụn đầu đen sẽ giúp bạn phòng tránh và điều trị mụn tốt hơn.

Mụn đầu đen thường sinh ra do lỗ chân lông bị bít lại do bụi bẩn, mồ hôi, lỗ chân lông ngày càng to hơn.

Điều kiện thời tiết

Nguyên nhân bị mụn đầu đen hàng đầu là do thời tiết. Tại sao vậy? Ở những vùng thời tiết nóng, ẩm, lại thêm không khí chứa nhiều khói bụi, nắng nóng, ô nhiễm, làn da sẽ dễ bị đổ mồ hôi, chất nhờn hoạt động mạnh, lỗ chân lông to hơn. Sự kết hợp của bụi bẩn, mồ hôi, chất nhờn làm lỗ chân lông bít lại dễ bị mụn đầu đen.

nắng nóng là nguyên nhân bị mụn
Cách trị mụn trong trường hợp này đó là bạn hãy luôn làm cho da sạch sẽ, thấm dầu, mồ hôi, cân bằng độ ẩm cho làn da, thực hiện các biện pháp se khít lỗ chân lông, làm sạch da từ mặt nạ tự nhiên.

Chế độ ăn uống sinh hoạt

Việc bạn ăn nhiều đồ cay nóng, dầu mỡ khiến da sản sinh bã nhờn, gây mụn đầu đen.
Thức khuya cũng khiến da xỉn màu, xấu đi, mụn đầu đen dễ sinh ra. Đặc biệt hơn khi bạn thường xuyên lo lắng, căng thẳng thì da của chúng ta đổ nhiều mồ hôi, tăng tiết dầu, bịt kín lỗ chân lông và cũng là nguyên nhân bị mụn đầu đen bạn nên phòng tránh.

Đồ ăn cay nóng khiến bạn dễ bị mụn
Cách trị mụn trong trường hợp này cần xây dựng chế độ ăn uống sinh hoạt khoa học: Ăn nhiều rau xanh, đồ luộc, các thực phẩm ít dầu mỡ, uống nhiều nước, bổ sung vitamin C, và cố gắng giữ cho tinh thần vui vẻ.

Mỹ phẩm

Việc bạn sử dụng các loại mỹ phẩm không phù hợp với làn da, và tẩy trang không kĩ cũng khiến da bị bít lỗ chân lông gây mụn đầu đen.

nguyên nhân bị mụn đầu đen từ mỹ phẩm

Sử dụng mỹ phẩm không đúng cách dễ gây mụn đầu đen

Cách trị mụn Trường hợp này bạn cần xem mình đã sử dụng mỹ phẩm đúng cách chưa. Ví dụ với bạn da dầu cần dùng các loại mỹ phẩm ít dầu, nhanh chóng thấm hút, mà vẫn cân bằng được độ ẩm của làn da. Hàng ngày khi về nhà bạn cần tẩy trang, rửa mặt thật sạch sẽ để đảm bảo không còn mỹ phẩm dính lại trên mặt, nhưng cũng không được rửa quá nhiều lần làm mất đi độ PH cân bằng của da.

Do tác dụng phụ của một số loại thuốc

Một số loại thuốc chứa lithium, steroid có tác dụng phụ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, điều này dẫn tới mụn đầu đen dễ sinh trưởng.

nguyên nhân bị mụn đầu đen có thể do loại thuốc bạn đang dùng

nguyên nhân bị mụn đầu đen có thể do loại thuốc bạn đang dùng

Cách trị mụn trường hợp này bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ để kiểm tra các loại thuốc, và nên thay đổi thuốc nếu cần thiết.

Do di truyền?

Có lẽ đây là lí do ít ngờ tới nhất. Nếu bố mẹ bạn có nhiều mụn đầu đen, thì có thể bạn cũng sẽ bị mụn đầu đen.

Có thể di truyền gây mụn
Trong trường hợp này mụn đầu đen sẽ khó chữa trị và chúng dễ quay trở lại trong thời gian ngắn. Việc bạn cần làm để giảm mụn là cố gắng giữ da sạch sẽ, làm lỗ chân lông thu nhỏ để da mềm mịn, căng bóng hơn.

Khi bạn bị mụn đầu đen, mụn trứng cá, da nhiều vết thâm và sần sùi, xấu xí? Bạn cảm thấy buồn và lo lắng về tình trạng da? Hãy để Saigon Smile Spa giúp bạn. Tại đây với các phương pháp trị mụn công nghệ cao kết hợp thảo dược thiên nhiên, cùng các máy công nghệ cao tăng khả năng làm sạch sâu làn da, hấp thu dưỡng chất, giúp trị mụn hiệu quả và còn giúp da trắng hồng, se khít lỗ chân lông nữa.

Liên hệ ngay với các tư vấn viên qua Hotline 1900 1299 hoặc Chatbox để được tư vấn chăm sóc da tốt nhất.